集中力

自己啓発

【即買い】仕事を効率化する超集中グッズ6選

効率化には『集中力』が必須!仕事の効率は何より大事です。「仕事の効率を上げたい!」と強く思っている方も多いことでしょう。「騒がしい環境で集中なんてできないよ!」「気が散って集中できない!」そんな悩みをお持ちの方に。。。今日は「どんな環境でも...
自己啓発

【本能をコントロールしろ!】最強集中力の身に付ける裏技5選

集中力を身につけ、最強の人生に!やらなければいけないことがあるのに、誘惑に負けてしまったこと、ありませんか?試験前なのにマンガを読んでしまう...仕事の締め切りが近いのにスマホが気になっていつの間にか見ている...など、つい集中力が切れてし...
自己啓発

【パフォーマンスMAX】仕事・勉強が捗りまくる5つのメソッド

『5つのメソッド』で仕事・勉強が捗りまくる! みなさん、毎日仕事に勉強に大変お疲れ様です。 難しい仕事、複雑なタスク、資格や受験勉強。どれをとってもすごく大変ですよね。 でも、みなさんの周りには 「なんであ...
健康管理

【集中力爆上げ】頭も体も元気にする『脂肪酸』とは?

集中力を高める『油』があるの!?集中力を高めて、大事な会議や試験に望めたら、きっと最高のパフォーマンスができるはず!それなのに、いざ仕事や勉強を始めると、すぐに気が散ってしまって集中できない...。そんな悩みや経験を、味わったことがありませ...
自己啓発

【最新研究から読み解く】『集中力』を爆上げする方法

『集中力』はどうしたら上げられらのか?勉強や仕事のときに、集中力が上がらなくて困ってしまったことはありませんか?「すぐに他のことが気になってしまって、作業を中断してしまった...」とか。あるいは、「うちの子どもはすぐに注意力が散漫になっちゃ...